杭盖青少年生命教育（避险逃生）训练营

作者：HLJRA | 来源：www.hljra.org.cn | 点击：3866 | 发布日期：2023-05-08

青少年安全教育课程不同于普通的基础知识教育课程，基本上涵盖了从生活起居到日常出行、从校园安全到校外安全、从反恐防性侵到校园暴力霸凌欺凌、从地震火灾到洪水内涝、从心理疏导到青春期教育、从急救止血包扎到伤员固定转运等各个层面，课程内容丰富。

为了加深印象巩固所学知识，我们授课方式除了现场课堂语音讲授教学外，加大了使用大量的图片演示、视频播放、实物练习、案例分析的比例，这就要求授课老师要掌握更多的教学方法和教学手段，同时对各项基础技能必须熟练掌握并取得相关资质。

杭盖避险逃生训练营阿城训练基地，每个周末举办中小学生的生命安全教育训练。

收费标准：

微信电话：13904603307

小学1-3年级学生的安全培训课程：

【21条军规】

1、校园安全意识：建立校园安全意识；知道什么是校园安全；在校行为规范；什么行为是危险行为。

2、认识自然灾害：常见灾害，冷静应对。地质灾害：火山、地震、崩塌、滑坡、泥石流等；气象灾害：干旱、洪涝、台风（飓风）、沙尘暴、寒潮、雪灾等；海洋灾害：海啸、风暴潮、赤潮等；生态环境灾害：虫灾、鼠灾、森林和草原火灾等

3、认识坏人：防骗拐；什么是“坏人”；认识坏人；坏人的性别；年龄；与陌生人相处；安全密码

4、同学相处方法：着重介绍如何和同学平等相处；同学间不互相攀比、不搞大型生日派对、同学聚餐等；不要拉帮结派；不要搞特殊化

5、火灾安全意识：什么是火灾；火灾起因；火灾分类；认识消防器材；认识消防系统；初步消防安全，教导学生查找下居家生活中的火灾隐患

6、认识外伤：外伤创伤分类；出血分类；了解血液初步知识；了解止血的重要性，初步了解出血过多会导致更严重的后果甚至死亡。止血的重要性；了解人体血液循环的操作机制和血液在人体内的含量分布；鼻子出血：学习鼻子出血如何正确处理，错误的鼻出血止血；创口可使用的药水；各种药水区别；在不同的条件下如何清创，现场情景再现，练习如何有效安全处理伤口并消毒。

7、用电安全克制好奇心；电力安全区；校园电力分布；居家电力分布；户外电力安全；教导学生查找下居家生活中的用电安全隐患。

8、居家安全意识：正常居家安全分布；居家容易发生问题的地方标识；居民社区安全意识；电梯安全意识；车场车库安全意识

9、认识事故灾难，安全生产事故；交通事故；公共场所安全事故；城市公用设施中断事故；环境污染；生态破坏事故。

10、陌生人相处：避免与陌生人独处；与陌生人相处的注意事项；学会如何与家长建立一个可靠有效的安全密码来避免学生被坏人欺骗

11、认识欺凌：引导学生们认识欺凌；不要欺凌同学；积极与同学沟通；告诉老师寻求帮助；告诉家长寻求帮助。

12、消防逃生：火灾初级逃生方法；现场情景再现，老师教官配合演习，模拟现场情况；听从指挥；不贪恋财务；逃生通道。

13、气体安全：学会天然气以及煤气的安全使用方法；初步掌握天然气煤气使用安全技巧；天然气煤气中毒以及一氧化碳中毒的现场应对。

14、创口处理：学习什么是外伤创口；什么是敷料；如何使用敷料；创口清理的原则，了解对创口进行初步消毒来防止细菌感染的重要性

15、交通安全规则：学习交通法规简要知识；初步对交通标识简要介绍；常用交通标志的识别，利用游戏的方式让学生快速掌握常用的交通标识

16、外出安全意识：出门在外安全意识；交通安全意识；旅行安全意识。模拟再现出门旅行或走亲访友去陌生环境应该注意的事项。

17、公共卫生：传染病；食物中毒；职业中毒；

18、安全密码防拐骗；什么是安全密码；安全密码使用场景；安全密码如何设定；安全密码更新

19、地震安全意识：什么是地震；地震表象；地震潜在风险；余震；地震初级逃生方法，现场模拟演练。

20、防性侵初步：预防为主，如何与同学友好相处；不搞特殊化；按规定着装；不化妆；尽量结伴而行。

21、公共安全事故：刑事案件；恐怖袭击；校园暴恐；旅游袭击。

小学4-6年级学生的安全培训课程：

1、集体安全：班级集体逃生；班级集体行为；模拟班级或集体出行应该如何确保团队行动安全的式方法，并现场进行模拟演练。

2、居家安全；居家逃生；居家注意事项。当学生在家起居学习时，发现失火、漏电等意外事故，如何进行灾害现场的快速逃生

3、初级安全逃生：校内发生类似火灾、地震、踩踏等常见灾害时同学们应该了解的初级逃生方法，如何快速安全脱险和撤离事故现场。

4、按压止血了解人体躯干和四肢动脉静脉血管分布；学习对人体的动脉血管进行按压来进行止血的方法;学习直接按压受伤出血部位进行止血；按压位置；按压力度；按压时间。现场演练各部位的按压方法。

5、防性侵行为

衣着；行为；环境。通过案例和模拟，让同学们对性侵行为有初步的认知，了解哪些行为属于性侵，如何预防和避免。

6、防踩踏什么是踩踏；防踩踏方法。踩踏是人群较多时出现的意外行为，通过案例和情景再现让大家了解初步的应对技能方法

7、健康人体什么是意识；意识是否清楚；什么是呼吸；呼吸是否清楚

8、欺凌认知认识欺凌；预防欺凌；遇到欺凌之后如何处理

9、校园安全学习校园内的各种灾害逃生方法并演练；校园不安全行为都有哪些；

10、社区安全居家安全；居家逃生；社区注意事项。要求课后学生和家长进行模拟演练，并形成良好的定期演习的习惯。

11、中级安全逃生火灾、地震、踩踏、暴恐常见灾害中级逃生方法，需要现场演练操作。比如暴恐三原则逃跑避险、安全躲避、报警反击等。学习应对火灾、地震、踩踏、暴恐常见灾害时的有效避险和快速逃生方法，需要学生穿戴保护措施参加。

12、性侵处理了解事前预防的各种方法；如何引导学生增强自我保护意识和行为；事发后如何求助并处理应对。

13、非机动车安全非机动车交通安全；行人交通安全；自行车交通安全；滑板安全

14、食品安全正常食品；风险食品；人体所需营养。出现误饮误食不卫生的饮品和食物后的几种常见应对办法。

15、认识疾病什么是内科疾病；什么是环境创伤?学习了解什么是昏厥晕厥抽搐中暑烫伤触电低温等状况。

16、学习安全正常体姿看书；保护视力；注意作息时间；正常坐姿。通过案例了解不当的学习方法和看书学习姿势对人体器官的危害

17、正常睡眠睡眠的作用；合理作息时间；睡眠姿势；睡眠潜在危险。了解一些特殊情况下如何安全可靠地保证睡眠质量。

18、防持刀暴恐校园暴恐；防持刀暴恐；逃生方法；自我防卫。案例分析，让学生了解一些应对暴恐事件的避险方法。

19、心理安全（一）如何快速调整至正常心态；疏导心理；平常心。让同学们简单来了解几种心理状态的缓解和调整方法。

20、防校园霸凌欺凌（一）认识校园霸凌；通过案例学会如何保护自身、寻求帮助以及事后积极配合学校或警方解决问题。

21、机动车安全乘坐公共汽车安全；公共汽车安全区域；公共汽车汽车逃生；小汽车安全；汽车盲区认识；大货车的盲区认知。小汽车遇水逃生法则。

初中学生的安全培训课程：

1、火灾逃生火灾原理；火灾预防；火灾逃生。通过课件和案例，了解火灾的成因，火灾现场逃生的各种原则、方式和技巧。

2、地震逃生了解地震发生的原理；通过案例和课件学习并练习地震发生时的逃生原则和方法。

3、防性侵了解关于青春期性知识；通过课件和案例学习如何在青春期预防性侵行为的发生。

4、止血包扎止血包扎原理；初步止血包扎。通过课件视频案例学习知识点，现场进行实操练习。外伤创伤常用的包扎材料；绷带包扎；三角巾包扎，演示各种包扎方法，现场进行实操练习，什么是骨折；夹板材料；骨折固定，现场演示各种骨折固定方法，同学一起进行实操练习。

5、陌生环境认识陌生环境；快速熟悉陌生环境；注意陌生环境潜在风险；陌生环境注意事项；多人同行

6、踩踏应对通过案例了解踩踏事故的危害程度，学习踩踏应急方法；踩踏发生自己如何逃生。模拟操作踩踏现场自身保护方法。

7、交通安全加深了解交通法规；通过案例视频了解不系安全带的危害，了解哪些是危害交通安全的不良行为。防汽车冲撞防汽车冲撞等危险行为的原则；

8、防校园霸凌欺凌认识各种霸凌欺凌行为；学会如何提前预防霸凌欺凌的发生；了解一些霸凌欺凌现场逃离方法，校园暴恐事件避险和远离；

9、早恋引导学习如何交朋友；什么是早恋；早恋潜在风险；早恋注意事项

10、团队安全春游外出安全；跟队旅游注意事项。通过案例分析，初步了解户外及野外运动中的各种安全隐患。游乐场安全游乐场潜在危险；游乐场安全区域；逃生通道。学会观察公共场所的各种安全逃生警示标志。

11、洪水逃生了解洪水起因；山洪逃生原则以及方式方法。城市内涝如何远离危险区域、避免触电和溺水事故发生。激流逃生，渡河技术。

12、阅读安全选择正版书籍出版物；比如梁启超《读书》，不读非法出版物和影印件等不良及邪教宣传、性宣传内容。

13、认识户外户外分类；户外装备；引起户外兴趣；敬畏自然；初步学习户外安全知识。户外安全；户外环保；户外心态；通过各种案例让学生了解野外及户外运动的常见问题，应对原则。

14、商场安全了解商场潜在危险；商场安全区域；熟悉并了解使用逃生通道。学会观察公共场所的各种安全逃生警示标志。

15、危险器械了解常见危险器械；了解管制器械的种类，知道哪些物品是乘坐公共交通工具是不可以携带的；

16、旅行安全选择合适的交通工具；目的地选择；目的地潜在安全因素

17、中级安全逃生停车场及大型汽车盲区；交通工具常见风险，学会出行前查找各种安全隐患。

18、心理安全（二）安全度过叛逆期；学会自我调整正常心态；自我进行疏导心理；如何保持平常心。

19、列车安全通过事故案例分析列车潜在风险；列车安全区域；列车逃生方法。

高中学生的安全培训课程：

1、自然灾害应对（一）地震现场逃生方法；海啸现场逃生方法；洪水现场逃生方法。通过视频案例课件，了解各种逃生避险的原则和技能；泥石流逃生（山体滑坡、泥石流、崩塌、天坑）；龙卷风飓风逃生，了解灾害发生的特点，学习逃生避险的技能

2、人为灾害应对（一）火灾现场逃生方法；什么样的现场可以灭火，灭火的几种方法；火灾救援及求助。如何自救并帮助他人脱险。如何远离人群聚集现场防止踩踏事故发生；如何应对食品安全问题的发生

3、谨慎交友交友的重要性；朋友对自己的影响；如何选择对自己有益有帮助的朋友，如何远离负能量的人。

4、户外野营认识户外；走进户外。通过现场实操学习如何安全地进行户外露营、野炊、如何选择安全可靠的营地。户外装备装备分类；户外装备使用。通过现场实物让同学了解各种户外装备，如何安全使用这些装备来保护自身。

5、防校园霸凌欺凌（三）预防欺凌；欺凌处理；欺凌逃离；学习必要的自卫术，学习如何保护自己的身体，了解几个快速制止欺凌的手段

6、性侵自卫掌握一些必要的防身术技巧和自卫手段，如何利用策略进行自卫防护。现场实操并视频案例分析。

7、SFAR急救普及急救流程；心肺复苏；外科急救。包括如何对现场进行安全评估，启动EMS支持。现场进行实操练习和模拟演练；外伤急救：止血；包扎；固定；搬运。学习外伤创伤的四大技术，了解并掌握各项技能的操作方法并进行模拟现场演练；烧烫电击伤处理：烧烫伤分类；烧伤处理；烫伤处理；触电处理。现场实操加模拟现场演习，让学生了解并掌握基础知识和技能。

8、中暑及低温中暑预防；轻度中暑处理；重度中暑处理；通风；降温；冻伤；低体温；复温

9、就餐安全就餐选择；外卖安全事项；餐厅安全区域；餐厅安全通道；餐厅选择；餐厅气氛选择

10、防暴恐校园暴恐；防枪击；防爆炸；逃跑方法；躲避方法；爆炸可疑物处理

11、外伤搬运脊柱管理；单人搬运；多人搬运；器械搬运。通过实物实操练习，让学生掌握对脊柱损伤患者如何保护性的搬运技能。

12、心肺复苏心脏重要性；急救流程；胸外按压；人工呼吸；AED；气道梗阻

13、野外生存（一）野外定向防止迷失方向；如何安全取水；如何安全取火和用火。在野外生存环境中，如何保护自身安全。户外装备的使用；野外生存食品；学会搭建避难所，防止意外伤害带来的寒冷低体温发生。

14、心理安全（三）放松心情；面对高考；劳逸结合；正常心态；疏导心理；平常心

15、文化安全认识宗教；主要宗教介绍；书籍的选择；读书的态度。

16、住宿安全宾馆酒店潜在风险；检查住房；酒店安全区域；熟悉逃生通道

17、汽车防御性驾驶了解什么是特种驾驶；防御性驾驶的意义。

18、飞机轮船安全飞机可能发生风险；飞机安全区域；机型选择；轮船风险；轮船安全区域。

黑龙江省无线电协会紧急救援培训基地

黑龙江省无线电协会　Heilongjiang Radio Association

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